{"id":1328,"date":"2015-09-01T17:01:59","date_gmt":"2015-09-01T15:01:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/?p=1328"},"modified":"2017-05-08T15:37:38","modified_gmt":"2017-05-08T13:37:38","slug":"como-afrontar-la-vuelta-al-trabajo-dignamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/como-afrontar-la-vuelta-al-trabajo-dignamente\/","title":{"rendered":"C\u00d3MO AFRONTAR LA VUELTA AL TRABAJO\u2026 DIGNAMENTE"},"content":{"rendered":"

\"Vuelta<\/a>Parec\u00eda que este d\u00eda no iba a llegar nunca. Est\u00e1bamos tan a gusto en la tumbona de la playa, con el mar al frente, el suave mecer de las olas y el viento acariciando nuestra melena, mientras sorb\u00edamos distra\u00eddos la ca\u00f1ita del refresco de turno del chiringuito playero\u2026 aish\u2026 \u00a1Qu\u00e9 tiempos aquellos! entran ganas de echarse a llorar \u00bfverdad?. En fin, pero no, \u00a1no!, hay que ser fuertes.<\/p>\n

Como decimos, hay que volver al trabajo lo m\u00e1s dignamente posible.<\/p>\n

Y es que septiembre ya est\u00e1 aqu\u00ed y con \u00e9l ha llegado la vuelta al trabajo, a la rutina\u2026 a los quehaceres diarios en general, que por norma no suelen ser quehaceres divertidos, por lo que es habitual el sentirse un poco, digamos, \u201cagobiados\u201d ante el inminente advenimiento de todo ello.<\/p>\n

Los \u201cexpertos\u201d han venido a llamar a esto: S\u00edndrome post-vacacional. \u00a1Qu\u00e9 man\u00eda hoy en d\u00eda con etiquetarlo todo! cuando llevamos toda la vida conviviendo con la pereza mastod\u00f3ntica que da retomar las obligaciones diarias\u2026<\/p>\n

En fin, en ProdeX no somos ajenos a todo este sufrimiento je, je, por lo que, seguramente al igual que tu, esta ma\u00f1ana tambi\u00e9n nos hemos levantado un poco m\u00e1s gru\u00f1ones de lo habitual\u2026 Por suerte es algo que nos ha durado poco.<\/p>\n

Y es que si algo hemos aprendido a lo largo de a\u00f1os y a\u00f1os sufriendo al tan odiado \u201c1 de septiembre\u201d es que de nada sirve lamentarse por lo inevitable.<\/p>\n

As\u00ed que, nuestra primera recomendaci\u00f3n para ti, querido lector del blog de ProdeX, ser\u00eda la de que relativizaras las cosas \u00a1que no est\u00e1 tan mal esto de volver a trabajar!. Y ya que hay que hacerlo, mejor hacerlo con una sonrisa en la boca<\/a> y no estando de morros todo el d\u00eda, \u00bfno crees?.<\/p>\n

Mantener una mentalidad positiva te ayudar\u00e1 a, no solo a retomar la rutina con mayor facilidad, sino tambi\u00e9n a que los compa\u00f1eros de trabajo no quieran estrangularte nada m\u00e1s verte.<\/p>\n

Otro de los topicazos m\u00e1s comunes ser\u00eda el de la aterradora \u201cprimera conexi\u00f3n\u201d. Y es que no sabemos bien el porqu\u00e9, pero parece ser que a la gente ya no solo le agobia el hecho de volver al trabajo sino tambi\u00e9n el de conectarse al ordenador del trabajo por primera vez tras todo un mes de desconexi\u00f3n.<\/p>\n

Podr\u00edamos ser creativos y buscarle otro nombre rocambolesco a esto tambi\u00e9n, pero en ProdeX dejaremos esa tarea a los psic\u00f3logos y psiquiatras, que son los que viven de ponerle nombres absurdos a las cosas que nos llevan sucediendo toda la vida, los que pretenden hacernos creer que es algo nuevo y los que, adem\u00e1s, aspiran a cobrarnos por ello. Un saludo desde aqu\u00ed al gremio de psic\u00f3logos y psiquiatras al que admiramos y respetamos, je, je, paz y buen rollito.<\/p>\n

Hablando en serio, nosotros no aspiramos a saber porqu\u00e9 ocurre todo esto en nuestro cerebro, no es nuestra tarea, pero s\u00ed que\u00a0 te daremos alg\u00fan consejo que otro para que tu \u201cprimera conexi\u00f3n\u201d deje de ser traum\u00e1tica.<\/p>\n

Puede que al encender el ordenador por primera vez tras las vacaciones te aparezcan un mont\u00f3n de mensajes\u2026 que si \u201cactualiza el antivirus\u201d, que si el Java, el flashplayer, el\u2026 \u00a1\u00a1como?! \u00a1200 mensajes nuevos en la bandeja de entrada de tu correo! \u00a1arrrrrrgggghhh! Visto as\u00ed todo de golpe entendemos que pueda agobiar.<\/p>\n

Consejo primordial. Prioriza y organiza tus tareas.<\/p>\n

No pretender\u00e1s volver y hacerlo todo de golpe y en un solo d\u00eda \u00a1Ni que fueras Superman o Supergirl!.<\/p>\n

As\u00ed que lo mejor es empezar por lo m\u00e1s sencillo: actualizar el antivirus y los dem\u00e1s componentes de tu ordenador. Puedes hacerlo mientras te vas a por tu caf\u00e9 matutino o mientras comentas con los compa\u00f1eros lo bien que lo has pasado estas vacaciones, t\u00fa decides cuando hacerlo, pero desde ProdeX te recomendamos encarecidamente que lo hagas.<\/p>\n

Actualizar el antivirus y los programas que necesita tu ordenador es una tarea sencilla que no te ocupar\u00e1 mucho tiempo y sin embargo puede evitarte sustos inesperados. Recuerda que no mantener el ordenador actualizado te hace vulnerable a posibles ataques de hackers, virus, etc.<\/p>\n

Si no sabes bien c\u00f3mo hacerlo puedes consultar nuestro siguiente art\u00edculo<\/a> o ponerte en contacto con nosotros<\/a>.<\/p>\n

Una vez hecho esto ya puedes enfrentarte a todos esos e-mails de trabajo que te esperan ansiosos en tu bandeja de entrada.<\/p>\n

Sabemos que puede ser agobiante encender el Outlook (suponemos que si trabajas en una oficina eso ser\u00e1 lo primero que abras por la ma\u00f1ana) y encontrar que, despu\u00e9s de darle al bot\u00f3n de \u201cenviar y recibir\u201d han aparecido, como por arte de magia, una cantidad ingente de correos entrantes que habr\u00e1n hecho que te entren ganas de abrir la ventana y lanzarte al vacio.<\/p>\n

No lo hagas. Tenemos una soluci\u00f3n mejor.<\/p>\n

Empieza por hacer una lectura r\u00e1pida de todos los nuevos mails y un repaso de los \u00faltimos recibidos y m\u00e1rcalos con etiquetas de colores, clasific\u00e1ndolos por su importancia o urgencia. As\u00ed, podr\u00edas poner una etiqueta roja para los asuntos m\u00e1s urgentes, otra \u00e1mbar para los que se tienen que hacer pero pueden esperar y otra verde para los menos urgentes. Estas etiquetas a modo de sem\u00e1foro te ayudar\u00e1n a tener una mejor perspectiva de todo el trabajo que tienes por hacer.<\/p>\n

Recuerda que las etiquetas en Outlook se pueden poner o quitar pulsando (al lado del asunto) encima del cuadradito en blanco que encontrar\u00e1s al lado de la banderita para marcar tareas. Con el bot\u00f3n derecho encima del susodicho cuadrado podr\u00e1s elegir el color.<\/p>\n

Si tienes demasiadas etiquetas en rojo plant\u00e9ate el hecho de crearte carpetas y subcarpetas y meter ah\u00ed todo lo urgente. Se trata un poco de aplicar el viejo truco de \u201cdivide y vencer\u00e1s\u201d. A mayor organizaci\u00f3n menos agobio, est\u00e1 comprobado.<\/p>\n

Siguiendo estos sencillos consejos, en principio, se te tiene que hacer mucho m\u00e1s liviana tu vuelta al trabajo. No olvides por eso darte un merecido descanso de vez en cuando para no lastimar espalda<\/a> y vista<\/a>, recuerda que todo tu cuerpo se tiene que habituar, no solo tu mente.<\/p>\n

Y sobretodo \u00a1no perder la calma y tomarte las cosas con filosof\u00eda!.<\/p>\n

Si en el peor de los casos regresas a tu puesto de trabajo y te encuentras con que tu ordenador no se enciende, antes de perder los nervios y lanzarlo por la ventana de antes, comprueba que todos los cables est\u00e1n conectados en su sitio y reinicia el ordenador. No ser\u00edas el primero al que la se\u00f1ora de la limpieza le desconecta el ordenador sin querer.<\/p>\n

Sin olvidarte nunca, claro est\u00e1, que para esos casos extremos de histeria total siempre puedes acudir a tus inform\u00e1ticos de cabecera para que te ayudemos en todos los pormenores inform\u00e1ticos que te pueda deparar tu regreso al trabajo.<\/p>\n

En ProdeX<\/a>, ahora y siempre, estamos pendientes de ti y lo sabes.<\/p>\n

Feliz regreso! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Parec\u00eda que este d\u00eda no iba a llegar nunca. Est\u00e1bamos tan a gusto en la tumbona de la playa, con el mar al frente, el suave mecer de las olas Seguir leyendo →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,5,3,1],"tags":[92,36,6,57],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1328"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1328"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1822,"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1328\/revisions\/1822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodex-informatica.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}